产后恶露排不干净通常是体质虚弱、子宫收缩不良、胎盘残留、子宫内膜炎、子宫腺肌症等原因导致的。一般可以通过饮食调理、按摩、口服药物的方式改善。建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
1、体质虚弱：部分产妇由于体质虚弱，身体恢复能力较差，容易导致恶露不净。产妇可以适当吃动物肝脏、红枣、阿胶等具有辅助补血作用的食物，补充体内所需营养物质，有助于恶露的排出。
2、子宫收缩不良：当子宫收缩不良时，恶露的排出可能会受到影响，导致恶露一直不干净。孕妇可以通过外部手法对子宫进行轻柔按压刺激其收缩，每日数次，通常可以改善子宫血液循环并加速代谢产物排出，减轻上述不适现象。
3、胎盘残留：胎盘或胎膜在分娩过程中未能完全排出，残留在子宫内，可能会导致恶露不净。产妇可以遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫的收缩，使残留物排出。
4、子宫内膜炎：炎症的存在可能会导致产后恶露的排出受到影响，一般表现为恶露持续时间长、量多等症状。产妇可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物治疗，具有消炎的作用，一般可以缓解不适。
5、子宫腺肌症：子宫肌层内存在异常的子宫内膜细胞，通常会干扰子宫的正常收缩，使得恶露无法被有效地排出。产妇应遵医嘱使用氨甲环酸片、去氧孕烯炔雌醇片等药物治疗，有促进子宫收缩的作用，有助于改善症状。
在日常生活中，要注意个人卫生，每天用清水清洗私处，勤换内裤，以免滋生细菌。
