运动完脸上出现红疙瘩有点痒可能是汗液刺激引起的，但也不排除是过敏、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等原因造成的，可及时前往正规医院进行相关检查，遵医嘱选择一般治疗、口服药物、涂抹药物的方式改善。
1、汗液刺激：运动完出汗时可能会形成局部毛细血管扩张，汗液中盐分比较高，容易对局部产生一定刺激，从而出现局部瘙痒、丘疹等症状。因此要注意局部清洁卫生，可以用温水清洗，帮助改善症状。
2、过敏：如果个人属于过敏体质，运动后接触粉尘、动物皮毛等过敏原，可能会引起过敏反应，出现刺痒、红疹等症状。患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗，能够起到抗过敏的作用。
3、湿疹：运动后受到汗液刺激可能会引起变态反应引起湿疹，出现丘疹、丘疱疹等症状。建议在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、炉甘石洗剂等药物，具有止痒的作用。
4、荨麻疹：运动后如果受到寒风刺激，可能会导致免疫力下降，形成荨麻疹，引发局部瘙痒的情况。建议遵医嘱涂抹氧化锌软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗，具有抗炎的作用。
5、接触性皮炎：当脸部皮肤接触到某些外界物质后，可能会引起炎症性反应，并出现红斑、水肿、丘疹等症状。患者可遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物，能够帮助缓解症状。
在日常生活中，一定要注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗面乳，以免加重症状。
