红栓菌通常具有解毒除湿、止血、调和气血、抗菌、抗肿瘤等作用与功效，在使用红栓菌时，应注意适量，如果身体存在异常症状，建议及时就医。
1、解毒除湿：红栓菌通常能够深入体内，有效清除湿邪，恢复身体的正常代谢功能，通常具有显著的解毒作用，可以缓解食物中毒、药物中毒引起的不适症状。
2、止血：红栓菌通常还具有收敛固涩的特性，对于体虚引起的咯血、便血、崩漏等症状，具有显著的止血效果。
3、调和气血：红栓菌通常能调和气血，改善气血不和的状况，可以缓解气血失调的情况。
4、抗菌：红栓菌对大肠杆菌、李斯特菌等病菌具有抑制生长能力，还可以在一定程度上抑制串珠链球菌的产孢能力。
5、抗肿瘤：红栓菌可以降低多种肿瘤细胞的存活率，比如纤维肉瘤细胞、子宫颈肿瘤细胞等。
食用红栓菌时，要确保食物煮熟、煮透，以免引起食物中毒。同时，要加强体育运动，比如定期跑步、游泳、跳绳等，能够提高身体素质，增强抵抗疾病的能力。
