四肢发软，心慌无力，可能是休息不好引起的，还可能是植物神经紊乱、低血糖、低血压、甲状腺功能减退等原因导致的，需要及时前往医院进行相关检查，根据原因采取合理治疗方式。
1、休息不好：如果平时生活中经常熬夜，一般会使大脑过度疲劳，造成四肢发软、心慌、身体乏力等情况。建议保持良好作息，睡前可以喝杯热牛奶，提高睡眠质量。
2、植物神经紊乱：可能是精神压力相对较大引起的，通常会出现晕厥、胸闷、胸痛等症状，如果不及时治疗，可能会造成上述现象。可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗，起到营养神经效果。
3、低血糖：体内的血葡萄糖浓度偏低，会使交感神经过度兴奋，往往会出现自觉心跳加速、四肢发软、心慌无力等情况。可以配合医生使用葡萄糖粉剂、葡萄糖注射液等药物治疗，起到升糖效果。
4、低血压：血压值低于正常范围，一般会出现头晕、恶心呕吐、四肢无力、心慌等症状，严重时可能还会造成呼吸困难。可以配合医生使用盐酸米多君片、生脉饮口服液等药物治疗，辅助改善血压偏低引起的不适现象。
5、甲状腺功能减退：是指甲状腺无法分泌足够的甲状腺激素，会使大部分人群出现身体怕冷、四肢发软、心慌无力等症状。可以遵医嘱使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物治疗，为身体补充甲状腺激素。
日常生活中要注意饮食，不可挑食或偏食，以免导致体内营养摄入不足。多根据自身情况进行运动，比如慢跑、跳绳等，起到增强体质效果。
