避免久坐带来的健康问题的方法有按时起身活动、保持正确的坐姿、适当进行有氧运动、合理安排工作及休息时间，保持愉快的心情等，详细情况还是要咨询医生了解，有利于维持身体健康。
1、按时起身活动：平时应每隔30分钟到60分钟就起身活动一下，包括走动、简单的舒展运动等，可以促进机体的血液循环，有利于维持身体健康。
2、保持正确的坐姿：工作时应掌握正确的坐姿，背部挺直，双脚平放在地面上，同时选择合适的椅子和靠背支撑腰部，以免腰背部出现异常的情况。
3、适当进行有氧运动：工作后要适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以锻炼全身的肌肉和关节，同时还可以增强心肺功能，有利于增强个人体质，可以预防疾病。
4、合理安排工作及休息时间：平时应避免长时间工作，合理安排工作与休息的时间，可以使机体得到充分的休息和放松。
5、保持愉快的心情：平时要保持愉快的心情，正确面对工作和生活，同时通过冥想、瑜伽等方式放松时间，以免诱发疾病。
在日常生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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