身上有时候一块红有时又消了多考虑是衣物过紧、外伤等原因引起的，也可能是过敏、荨麻疹、紫癜等疾病导致的。建议患者到医院进行详细检查，查明具体病因后，在医生指导下进行针对性治疗。
1、衣物过紧：当穿着过紧的衣物时，皮肤可能会受到过度摩擦和压迫，导致局部出现红斑。换上宽松的衣服后，消除局部的摩擦和压迫，红斑通常会自行消失。
2、外伤：局部皮肤受到磕碰、撞击等外伤时，可能会引起皮下毛细血管破裂或软组织损伤，从而在皮肤上表现为红斑。此时患者应多注意休息，尽量避免进行剧烈活动，以免加重不适症状。
3、过敏：当人体接触到过敏原，比如食物、动物皮毛、植物花粉时，免疫系统会产生过度反应，引发皮肤炎症和红斑。建议患者转移到干净舒适的居住环境当中，避免长时间接触过敏物质。
4、荨麻疹：是由于肥大细胞活化导致皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的。患病后患者可能表现为皮肤出现红色或苍白色的风团，并伴有瘙痒。建议患者服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗。
5、紫癜：紫癜是一种皮下出血引起的皮肤病变，患病以后患者皮肤上通常会出现红斑或瘀点，患者可以在医生指导下涂抹糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，有利于控制病情。
在日常生活当中，建议患者多观察自身症状，积极配合医生治疗。