长效升白针8天后白细胞高可能是药物作用、用药不当、机体代谢速度过慢等原因造成的，也可能与细菌感染、慢性粒细胞白血病等因素有关。建议及时到正规医院挂号就诊，进行详细检查，明确具体病因后根据病情通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、药物作用：长效升白针的主要作用是刺激骨髓造血细胞，加速生成白细胞，以维持机体的免疫力，导致8天后体内白细胞数量过多。这是一种正常现象，一般不需要特殊治疗。
2、用药不当：如果药物剂量过大或注射频率过高，容易使药物作用过程，导致白细胞急剧升高。建议立即停药，进行血液检查，评估白细胞升高的程度和患者的整体状况。
3、机体代谢速度过慢：如果患者的机体新陈代谢速度过慢，可能导致长效升白针在体内的作用时间延长，进而引起白细胞持续升高。建议适当运动，比如慢跑、跳绳等，能加快机体的新陈代谢速度。
4、细菌感染：如果患者体质较差，在使用长效升白针期间受到细菌感染，身体可能会产生应激反应，导致白细胞进一步升高。建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，抑制细菌细胞壁的合成，起到抗菌的作用。
5、慢性粒细胞白血病：如果本身患有该疾病，容易导致体内白细胞异常升高。建议到医院通过造血干细胞移植的方式进行治疗，恢复骨髓的正常功能，达到治疗疾病的目的。
在日常生活中，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，注意劳逸结合，不要让身体过度劳累，以促进身体恢复。