荣春红副主任医师

中日友好医院  妇产科

姨妈期喝椰子汁会不会太凉了

姨妈期一般指的是月经期。椰子汁中含有丰富的电解质、维生素、矿物质等营养成分。在此期间如果喝常温或经过加热的椰子汁,一般不会太凉。但是如果喝刚从冰箱中拿出来温度较低的椰子汁,可能会比较凉。

1、常温或经过加热的椰子汁:月经期间由于体内营养流失,可以适量喝经过加热或常温的椰子汁,能够补充身体所需要的营养物质,一般不会太凉,也不会对身体造成影响。

2、温度较低的椰子汁:但是如果刚从冰箱中拿出来的椰子汁,可能温度较低。月经期间饮用以后,可能会引起身体不适,甚至会加重痛经的症状。

建议在月经期间注意饮食营养均衡,多吃一些温热的食物,尽量少吃生冷的食物,比如冰激凌、冰镇西瓜等。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫