随着卵泡的发育成熟,卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出称为排卵期。如果在此期间女性对冷饮的耐受性比较好,是可以喝冰的,但是要适量。如果女性本身有宫寒、痛经等症状,不可以喝冰的。
通常排卵期适量的喝冰的饮品,并不会对身体健康造成影响。如果平时对冷饮的耐受性比较好,可以适量饮用。但是避免一次性摄入过多,以免对胃肠道造成刺激。
如果女性本身患有胃肠道疾病或者有宫寒、痛经等问题,排卵期一般不建议喝冰的。如果此时喝冰的可能会加重宫寒,影响子宫的血液循环,从而影响受孕。
建议在排卵期期间注意饮食营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时也要保持好的心态,不要有太大的心理负担。