通常情况下,饭后没有不适症状可以躺在床上。但是,若在饭后出现明显不适,一般不可以躺床上。
1、没有明显不适:如果在吃完饭以后,身体没有出现明显的不适症状,此时一般是可以躺在床上的,可能不会影响到胃肠蠕动,也可能不会出现胃酸反流的情况。
2、有明显不适:如果经常暴饮暴食,此时可能会增加胃肠负担,甚至还会在吃完饭以后,出现吐酸水、胃胀等症状,此时一般是不建议立刻躺在床上,否则可能会加重不适症状。建议遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃动力的药物治疗,缓解上述不适。
在日常生活中,需要注意平时饮食,养成细嚼慢咽的习惯,但是不可狼吞虎咽,以免增加胃肠负担。