杜琳主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

葡萄籽可以直接吃吗

视频内容

葡萄籽可以吃,但不建议多吃,因为葡萄籽难以消化,有效营养不能被吸收利用,加重了胃肠负担。葡萄籽里边它没有什么有害的物质,这个是可以直接吃的,但是葡萄籽我们并不建议你多吃,就是因为葡萄籽这种东西很难以消化。有些消化能力弱的病人,葡萄籽它是以完整的形态排出大便的,也就是说你吃了葡萄籽之后,葡萄籽里边的有效的营养物质,其实你并没有吸收就排出去了。葡萄籽里面的确是含有抗氧化的物质,这种物质还是要靠提纯或者加工之后,这个有效物质才能够被提炼出来,你生吃葡萄籽,它很难以消化,而且它加重了胃肠的负担,不建议生食。

相关推荐

热门视频

小柴胡汤的功效与作用

玉米须茶的功效与作用

黄芪的作用与功效

大蒜泡酒有什么功效和作用

煮苹果水的功效与作用

常见药品

药企列表

微信扫一扫