杜琳主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

山药和鸡蛋能一起吃吗

视频内容

山药和鸡蛋可以同时食用,而且两者之间不会有任何冲突。一颗蛋,大概50克左右,鸡蛋里氨基酸、蛋白质所占的比例,它都很适合我们身体的需要,它的吸收率很高,达到98%以上,所以它是一种营养价值很高的食品。山药其实它是药食两用的,它能补脾,还能益胃,生津,还具有涩精补肾的功效。两者对我们的身体都有很好的补益作用,两者同时食用是不会有任何问题的。它可用于脾虚食少,久泻久痢,肺虚咳喘,或肾虚、遗精,或带下,或尿频等病症。

相关推荐

热门视频

小柴胡汤的功效与作用

玉米须茶的功效与作用

黄芪的作用与功效

大蒜泡酒有什么功效和作用

煮苹果水的功效与作用

常见药品

药企列表

微信扫一扫