- 火龙果皮含有非常珍贵的花青素,可以提高人体免疫力、增强血管弹性、降低血压、增加皮肤光滑度、美容养颜、抑制炎症、防止过敏、改善关节柔韧性、预防关节炎、改善视力、抗辐射。
- 火龙果是我们通常常吃的果肉,其实它的皮也有很多的功效,火龙果的果皮,含有非常珍惜的营养物质,叫做花青素。
- 花青素是一种强力的抗氧化剂,能够保护人体的免疫,防止有害物质的伤害。
- 花青素能够增强血管的弹性,能够保护动脉血管内壁,可以降低血压,能够增强皮肤的光滑度、 美颜,可以美容 。
- 可以抑制炎症、 防止过敏,可以改善关节的柔韧性,预防关节炎。
- 特别是可以促进视网膜细胞中的,视素质再生、 可以改善视力,另外还具有抗辐射的作用。
奇亚籽的功效有哪些