- 柠檬和菊花能泡在一起,能够清降火热、清热解毒、清肝明目、美容养颜,还能预防心脑血管疾病。
- 柠檬和菊花这是我们的水果,还是我们的中药,也是药食同源。菊花它的味道是甘苦、微寒,可以归肺、肝经,特别适合于夏季炎热出现的烦躁、口渴、眼睛的红赤,另外风热感冒出现头晕、目昏、眼花来饮用菊花。柠檬是一种营养价值和药用价值,都非常高的水果,它也具有很好的抗氧化的作用,对于促进我们肌肤的新陈代谢、延缓衰老、抑制色素的沉着,都是十分有效的。
- 所以说菊花柠檬水搭配在一起,一方面能够清降火热,能够清热解毒、清肝明目,还可以美容养颜,减少皮肤的色素沉着,能够预防心脑血管的疾病,能够防治高血压和冠心病。所以说蜂蜜菊花水,对我们的保健作用还是十分丰富的,建议大家平时可以多饮用蜂蜜菊花水。
人一天要喝多少水