原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

三伏天时间是什么时候

视频内容

三伏天是从夏至算起,第三个庚日起是头伏,一个伏差10天左右,三伏天一共30到40天。

  • 三伏天是我们农历最常用的一个计时的方法。通常来说,三伏天一般指的是夏季最热的一段时间。
  • 它的时间一般是从夏至开始算,第三个庚日起算作是头伏,一般来说一个伏差不多是10天左右,当然也有的时间会有二伏的时候,会有20天的时候左右。
  • 总的来讲,一般三伏天是有30天到40天左右,往往三伏天是我们夏季最热的一段时间。
  • 在三伏天里我们可以做一些冬病夏治的治疗,尤其是在冬天容易出现咳嗽、怕冷,或者会出现小便清长、腰膝酸软等这种阳气缺乏患者,可以采用三伏天的冬病夏治的方法来治疗。
  • 当然如果是三伏天,天气热的时候,我们也当注意避暑,适当的饮水,以免出现一些中暑的不良后果。

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