- 石榴籽能吃,具有健脾消食、化痰、杀虫、固涩敛肠等功效,但吃的过多容易便秘。
- 石榴籽是一个非常具有保健价值的和营养价值的水果,石榴从中医角度讲,它酸、甘,能够入脾、胃经,具有健脾消食、化痰、杀虫。
- 另外还可以有固涩敛肠的功效,一般在中医上我们拿石榴来治疗一些寄生虫的感染,或者是经常出现食欲不振、消化不良。
- 另外会有腹泻、呕吐这种症状的患者,经常食石榴可以起到一定的辅助治疗的效果。
- 石榴子它功效和石榴是大同小异的,石榴子在吃石榴的时候是完全可以进食的。
- 我们在吃石榴的时候,直接把石榴籽吞服也是可以的,但是石榴酯吃过多的话,容易导致便秘的情况,这是由于本身石榴它有涩肠的功效,会导致大便出现干燥。
- 所以一般我们建议石榴籽不要多吃,一般每天吃50-60颗就可以了,过多石榴籽的进食会导致便秘的发生。
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