原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院  中医科

苦荞茶的作用和功效

视频内容

苦荞茶味道是偏苦、辛的,具有去脂减肥、美容纤体的功效,可以保护心脑血管、辅助降血糖,适合糖尿病病人经常服用。

1.经常服用苦荞茶可以改善人体的内环境,清除体内的垃圾,特别是过多的甘油三酯、胆固醇以及脂肪类的物质,可起到保护心脑血管的功效;

2.长期服用苦荞茶可起到美容的效果,因为苦荞茶内含有大量的微量元素,可改善肤质,有美白的功效;

3.长期服用苦荞茶,还可起到塑身减肥的功效,由于苦荞热量含量极低,且含有大量的粗纤维,可增加饱腹感,减少摄入过多的碳水化合物,对于减肥很有帮助;

4.糖尿病人经常服用苦荞,还能达到一定的辅助控制血糖功效。

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