- 决明子和菊花、枸杞搭配最好,可以养肝明目、滋补肝肾,适合长期失眠、血压高、急躁易怒人群。
- 决明子性质是偏寒的,味道是偏苦的,它主要入肝经和肾经,决明子具有很好的平肝明目,另外有滋阴、滋补肝肾的功效。
- 决明子经常服用的话,可以改善经常的视疲劳,或者在电脑前工作的视物模糊、眼睛干涩的症状;
- 此外决明子由于它可以平肝潜阳,还可以改善失眠的一些症状。
- 决明子最好就是和菊花、枸杞一起,菊花和枸杞,一方面可以起到明目的功效,
- 另外枸杞还可以滋补肝肾,和决明子搭配在一起,可以起到很好的补益,还有清热平肝、抑制肝火的功效。
- 所以临床上将决明子和菊花或者枸杞一起泡茶的话,适合长期的失眠、血压高、急躁易怒的人群的症状的调理和改善,效果是非常明显的。
血氧仪的作用是什么