黑枸杞子的作用与功效

视频内容

  • 黑枸杞子的作用与功效:延缓衰老、养肝护肝、滋阴明目、降血糖和血脂、美容养颜、抗氧化。
  • 黑枸杞味甘、性平,它与红枸杞一样含有丰富的营养价值,包括枸杞多糖、蛋白质、各种维生素和矿物质,此外黑枸杞还含有一种天然的原花青素,而且它的钙和铁的含量,也高于红枸杞。
  • 它的功效与作用:第一个可以延缓衰老,枸杞子富含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E,还有硒、黄酮类抗氧化的物质,有很好的抗氧化效果,从而起到预防疾病,少生病的作用。
  • 第二能够养肝护肝,因为枸杞多糖对于肝损伤有保护作用,可以降低胆固醇、转氨酶,促进肝损伤的修复,肝细胞的新生。

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