张媛媛副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

憋回去的大便去哪了

视频内容

憋回去的大便仍然在结肠里,等大便量增加就会刺激肠道,再次出现便意,需养成良好排便习惯。

  • 在日常生活中,有些人会有一个不好的习惯,想排大便的时候憋大便,人们就会发现,在憋大便之后很快便意就消失了,
  • 一般来说,被憋回去的大便仍然是在结肠里,只是此时的大便,经过肠道的再次水分吸收,大便的体积可能会缩小,会暂时失去便意,等到大便的量再一次增加时,就会刺激肠道再次出现便意。
  • 我们不建议病人刻意的憋大便,因为大便是我们人体不需要的一些废物,它长期在肠道中积存,会使毒素反复的吸收,对我们人体不利,
  • 而且,大便在肠道中积存时间过长,大便干结,会对我们排便造成一定困难,容易引起便秘。为此我们建议病人尽量不要憋大便,要养成良好的排便习惯。

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