膝盖寒气可用姜片贴服、补气活血药物、姜丝、局部热敷、局部揉搓等方式来缓解、去除。
- 膝盖受凉主要表现为膝盖的疼痛,导致骨性关节炎,表现为走路疼痛,或上下楼梯的疼痛,因为受凉寒邪主凝,膝盖受寒邪以后会导致股二头肌的抽筋。
- 尤其是膝盖上方两侧的肌肉抽筋,
- 用姜片贴到疼痛处可以祛邪,再加上吃中药温经通络,散寒通络、补气活血的药物,也可以起到很好的治疗作用。
- 平时用生姜切成丝放点盐、香油等,可以起到祛除寒气的作用,
- 可以用艾叶放在受寒的部位,进行局部的热敷,
- 可以采取手局部揉搓的方法,受寒邪以后膝盖上左右两侧,可能会找到相应的痛点,通过自身的穴位的点按手部的揉搓按摩,可以起到局部寒邪祛除的作用。