陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院  骨科

颈椎间盘突出怎么办

视频内容

颈椎间盘突出可保守治疗,如物理治疗、颈托制动、电疗、热疗等,症状严重也可住院治疗。

  • 颈椎间盘突出首先可以考虑保守治疗,比如物理治疗颈托的制动,热疗、电疗等方法,有助于改善症状,适度的运动有利于颈椎的康复,但不提倡颈椎过度活动,高强度运动。
  • 另外加强颈背部肌肉力量的锻炼,也有利于维持颈椎的稳定性,药物治疗非甾体类的抗炎药物,神经药物以及骨骼肌肉松弛,有助于缓解症状,可予适当的按摩或针灸,但应该谨慎操作。
  • 在生活方面重点是养成健康良好的生活习惯,避免高枕长时间低头等不良习惯,避免长时间保持同一坐姿,避免上背部负重或受压,
  • 如果保守治疗三个月以上患者症状不缓解,甚至有加重的趋势,或出现脊髓的症状,应该及时考虑入院治疗。

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