王少为主任医师

北京医院  妇产科

来姨妈可以喝咖啡吗

视频内容

如果平时有喝咖啡的习惯,经期可以喝,如果平时没有喝咖啡的习惯,经期不要喝。

  • 如果平时有饮用咖啡的习惯,月经期不反对饮用咖啡,如果平时没有喝咖啡的习惯,在月经期间绝对不能喝咖啡,咖啡它含有比较高浓度的神经兴奋剂,也就是咖啡因,
  • 在经期饮用可以导致神经兴奋,影响正常的睡眠和休息加重,惊奇、紧张、焦虑的心情,增加痛经的概率,另外一个咖啡还具有一定的流失钙的功能,
  • 所以在月经期间,建议尽量的不用或者是少饮用咖啡,对于平时有生活习惯,饮用咖啡的人我们建议也要适当的饮用。

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