- 首先要先确定是什么原因导致的眼睛肿,是淋巴循环不好导致的水分过多,还是先天性脂肪过多导致的肿眼泡。
- 对于水肿,我们首先要查找原因是否存在过敏长时间流泪睡前大量的饮水,眼睛局部感染等等,对于过敏,我们需要避免接触过敏源,停用不恰当的护肤品,也及时的抗过敏治疗。
- 如果是因为休息不好导致的肿眼泡,可以冰敷眼部,适当的按摩促进血液循环。鸡蛋在眼睑上滚动,或者是用黄瓜片切成薄片来贴腹,都是有比较好的疗效的。
- 建议晚上睡觉前两个小时就不要喝过多的水了,不要熬夜,早点休息,可以很好的减轻第二天一早的眼睛浮肿的现象。
- 也可以服用一些祛湿茶,帮助改善体循环。因为眼睛总处因为眼睛总处于水肿的状态,是可能会加速眼周衰老的。但如果是因为上眼睑脂肪过多,就需要去手术去除了。