经期可吃桃子,不能吃刚从冰箱拿出来的桃子,同时不能吃凉性食物,以免增加痛经、子宫内膜异位症风险。
- 经期是可以吃桃子的,桃子属于暖性水果,在经期可以服用。
- 当然,经期不能吃刚从冰箱拿出来的凉桃子,各种凉性水果和从冰箱拿出来的凉水果,在经期不建议使用,凉水果包括山竹、西瓜、甜瓜等等。
- 这些凉性水果如果吃多了会诱发宫缩,宫缩会导致痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,增加经血逆流,如果逆流的经血种植在卵巢表面,或者盆腔腹膜表面,会增加子宫内膜异位症的发生。
- 而桃子属于暖性水果,一般在经期是可以服用的。经期不建议食用凉性水果和刚从冰箱拿出来的凉水果,对于桃子、苹果这些暖性水果或者中性水果,在经期是可以使用的。