赵晓东主任医师

北京医院  妇产科

来月经可以吃芒果吗

视频内容

来月经可以吃芒果,但不能吃太多,否则会影响月经,建议不要吃太多凉性水果。

  • 经期可以吃芒果,但不宜吃得过多,芒果属于凉性食物,如果吃多了有时会诱发宫缩,宫缩会引起痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,增加经血逆流,如果逆流的经血种植在卵巢表面,或者盆腔腹膜表面,会增加子宫内膜异位症的发生。
  • 经期不宜过多吃各种水果,各种水果吃多了,都会升高血糖,血糖升高,会改变阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎,所以经期是女性敏感期,这时不宜吃各种凉性水果,也不宜吃过多的水果。经期可以吃桃子、苹果等暖性或者中性的水果。

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