刘揆亮副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

流质饮食有哪些

视频内容

流质饮食包括稀的食物,如粥、米汤、藕粉、豆浆、豆奶、牛奶等。大多数情况下以清淡汤水为主。

  • 流质饮食主要包括稀的食物,比如说粥 米汤,这些都属于流水饮食,藕粉这也属于流质饮食 像豆浆,豆奶 牛奶这些也算流质饮食,但是并不是说所有要求吃流质饮食的情况下都可以吃这种食物,因为一个像豆类的食物比较容易引起胀气,但是像牛奶,有时候它一个是可以促进胃酸分泌。
  • 再一个它相对来说这种蛋白质含量比较高,不太容易消化,因为大多数的情况下,要求病人吃流质饮食的时候,主要还是以粥米汤水为主。
  • 另外也可以喝一些这种西红柿鸡蛋汤,也就是汤的成分,或者面汤这些这种成分也可以,但是一定要避免过于油腻,因为一般要求大家吃流质饮食的时候,都是相对来说是需要这种,食物是比较清淡的,不能太过油腻。
  • 另外像这种藕粉这一类的话,我们也是比较方便,也是可以让大家当成流质饮食来使用的。

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