刘揆亮副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

胃酸吃什么食物好

视频内容

胃酸建议吃碱性、中性的食物,如馒头、苏打饼干、米饭、面条等,避免甜食、刺激性食物等。

  • 胃酸的时候,一般建议吃一些碱性的食物或者至少是一些中性的食物。
  1. 碱性的食物最主要的就是像馒头,还有像苏打饼干这一类的食物,都能够起到一定的中和胃酸的作用,吃点米饭和面条这一些的话,它也能起到一定的稀释胃酸的这种作用。
  2. 一般来说胃穿的时候也要注意避免吃那种甜食,还有这种辣椒 还有这种刺激性的食物,避免饮酒 喝咖啡这些浓茶,这些东西它都是会刺激胃酸分泌的。
  3. 所以胃酸分泌的时候吃些清淡的,像这种浓茶咖啡,这些他都会反复的刺激胃酸的分泌。
  4. 一定要去注意避免的尽量的不要去导致它胃酸分泌过多,不然的话他反复的这种灼热烧心这些表现,他也会引起我们明显的这种不适感,这都是需要去注意避免的。

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