如果患者存在高血压,运动可以适当辅助降压,可以选择治疗性的生活方式干预,有些需要药物干预。
- 跑步是一种很重要的一种辅助降压的一种方式,通过可以降低体重,就是减肥可以调节情绪,降低胶管神经的张力,可以达到降低血压的目的,但是他降低血压是有限度的,
- 第二点的话就是说大部分病人,特别是二级以上的高血压的病人,光靠运动及时通过控制饮食,戒烟戒酒也不能达到控制血压的目的,就是说不能把血压控制在正常血压以内,
- 这个时候还要借助于药物治疗,药物治疗是基础 药物治疗配合,生活方式干预,可以更好的把血压降到在,需要的范围之内,用的药也可能会少一些,但是光靠运动来降压,我觉得不是100% ,只是一小部分人区而已。