例假前食欲大增主要是激素和内分泌环境变化所致,是正常现象,要注意生活规律、饮食节制。
1.部分女性朋友在月经来潮前会胃口大开,食欲大增,主要是由于身体内内分泌环境激素水平发生了比较显著的改变,就会使胃液分泌增多,肠蠕动增加,所以会有饥饿感,经常会想吃东西,食欲大增的情况。
2.个别女性还会在经前出现短暂的一过性体重增加的现象,主要的原因是激素、内分泌环境的变化,但这是一种正常的现象,提醒广大女性出现此情况时,要注意生活的规律,注意饮食的节制,还要适当的运动,以免导致营养物质过多的摄入,引起体重的变化。