王少为主任医师

北京医院  妇产科

来大姨妈能吃西瓜吗

视频内容

来月经可少吃西瓜,中医理论中西瓜是寒凉性食物,会导致痛经、月经不适等问题,不建议吃。

  • 在月经期间可以适量的吃西瓜,那么最好是少吃,中医的理论认为西瓜是一种寒凉性的食物,过量的吃寒凉性的食物,会导致宫寒性疾病的发生,而引起经血排出不畅,气滞血瘀等等,
  • 月经病的发生会出现痛经,经血排出障碍等等的问题,所以从中医理论来讲,西瓜属于寒凉性的食物 在月经期间,最好是不吃另外一个就是西瓜中,还有很多的利尿性的物质,
  • 如果在经期过量的使用西瓜,会使尿频的症状加重,影响了我们的睡眠和休息会加重经期疲劳,痛经等等的症状,
  • 所以在月经期间,从这一点来讲也不能多吃西瓜是一个很好的很可口的时令食品,所以在经期少量的适当的吃还是可以的。

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