宫寒只是俗称,在中医中主要指脾肾阳虚。可出现小腹冷痛、痛经、月经异常,如:月经量少等症状。其调理主要是在生活中注意保暖,如:夏天不吃冰激凌、冷饮,空调不要开得太低;冬天注意小腹和足底的保暖等。严重者应及时到医院就诊。
- 其实宫寒这是我们俗称的,在我们中医来讲的话,宫寒主要还是指的是一个脾肾阳虚,可能会出现小腹冷痛,痛经,或者是有的人会出现月经的一些异常,月经量少这种情况。
- 我们首先平时生活上要注意一些,要注意保暖,不要贪凉,像夏天不要吃冰激凌、冷饮,不要那个把空调开的太低,然后冬天的话也要注意保暖,尤其小腹和足底,咱们要注意保暖。
- 另外如果比较严重的宫寒,还是应该到医院来就诊,由医生来给您处方来辨证治疗。