王新霞主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  呼吸内科

润肺止咳化痰的食物

视频内容

润肺止咳化痰的食物有白色食物,如白萝卜、莲藕、百合、马蹄等,还有梨、橙子也有润肺作用。

1.润肺止咳化痰的食物,在中医中有很好的建议,白色的食物可能是入肺经的,常见的有白萝卜、莲藕、百合、马蹄等食物,特别是在秋冬季节建议多食用,有一定的润肺作用,咳嗽咳痰也可以选用,有止咳的效果;

2.除此之外,水果里面的梨、橙子等,都有一定的润肺止咳效果,特别是冰糖雪梨或橙子、冰糖加以盐蒸等各种方法,多食用润肺止咳的食物对肺有一定的保护作用。

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