头脑不清醒晕沉应避免烟酒刺激类食物摄入,如有血压升高需控制在正常范围,症状才能相应得到改善。
- 头脑不清醒晕沉需要分析它的诱发因素,比如常见的过度的抽烟、饮酒、睡眠不足,这些病因造成的头脑晕沉不清醒,是明显的大脑缺血缺氧的改变引起的症状。
- 这个时候需要避免烟酒刺激性的食物过度的摄入改善睡眠质量,让深度睡眠时间足够长让大脑的脑细胞保证足够的休息,头晕头脑不清醒的症状能够得到改善。
- 如果是头脑不清醒晕沉还需要测量自己的血压,如果自己的血压有升高达到160,180,也会出现头晕大脑不清醒的症状,这时候需要口服降压药把血压控制到正常范围,这个时候头晕症状不清醒的症状才能够得到改善。