张雷主任医师

北京大学口腔医院  口腔颌面外科

刷牙要刷舌头吗

视频内容

刷牙时可以对舌头进行清理,刷牙时可以清洁下舌苔,在刷舌头时要注意力度,避免舌乳头受伤。刷牙时可以顺便对舌背的黏膜进行一定的清理,但不是必须的,尤其是对于有些舌苔比较厚或者有明确的舌乳头增生炎症的患者。在刷牙以后,用软毛牙刷或保健牙刷的背侧面会有专门的刷舌头的功能,通过这种清理可以大大的去除舌背残存的一些食物残渣和细菌,避免一些物质的残存,也有助于缓解炎症。在刷舌头的要控制力度,避免过重的刺激导致舌乳头损伤,产生局部明显的疼痛和刺激状,在刷牙时如果有条件轻轻的刷一下舌头,有助于局部的清洁,缓解局部的刺激症状,可以预防口臭,对于维护口腔的清新、维护口腔的健康状况是有帮助的。但是要注意选择软毛牙刷,掌握一定的力度,避免对舌乳头的过重的损伤,产生一些刺激性的症状。

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