金影主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  妇产科

孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处

视频内容

孕妇吃西红柿能够预防妊娠纹和妊娠斑,预防妊娠期高血压、高血脂,还有利尿消肿的作用。

  • 在怀孕期间孕妇是可以吃西红柿的,西红柿给孕妇带来的好处很多的,我们知道西红柿性温凉 味甘酸富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素c蛋白质等营养物质,这些营养物质对人体是有很多好处的。
  • 对孕妇也是多多益善吃西红柿可以美容养颜,西红柿当中含有的胡萝卜素和西红柿红素有助于展平皱纹,使皮肤细腻光滑,对于孕妇来讲,能够有效的预防孕妇担心的妊娠纹和妊娠的斑,还可以降脂降压。
  • 西红柿里面含有的维生素c芦丁、西红柿红素以及果酸可以降低血中的胆固醇,预防动脉硬化以及冠心病,西红柿当中含有钾以及碱性的矿物质,能够促进血液当中钠盐的排出。
  • 有降压、利尿、消肿的作用,因此孕妇吃西红柿是有好处的,它能够预防妊娠期高血压,还能够缓解妊娠水肿等一系列症状。

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