荣春红副主任医师

中日友好医院  妇产科

卵巢功能不好怎么调理改善

视频内容

卵巢功能不好调理要注意作息规律、多锻炼、注意饮食,避免接触有害物质,还可配合药物治疗。

  • 卵巢功能不好的调理和改善,很大情况下取决于你自己自身,因为我们整个卵巢功能受到的影响,可能和你的情绪和工作的压力是有很大关系的。
  • 调理自己的作息,就是早睡早起,适当的进行体育锻炼,多吃一些高质量的饮食,不要吃那些油腻的、油炸的、刺激的东西,这些对于我们调节自己的卵巢功能是很有帮助的。
  • 第二个,卵巢功能受到的影响,也可能是来自于药物,也可能来自于你周围生活中接触的一些有害物质,我们尽量避免接触这些东西,比如说,染发行业或者是做实验室的人,他可能会经常接触到一些化学物质,所以化学物质入血就有可能会影响到卵巢功能,这种情况下我们减少这样的接触,对于我们恢复卵巢功能是有好处的。
  • 第三点,已经出现了卵巢功能低下的这种情况,我们也可以采取一些药物辅助治疗,比如说我们可以吃一些中成药,还有,如果你已经出现了卵巢功能极其低下,甚至卵巢早衰的情况,我们可以用激素替代雌激素、孕激素去阶段性的治疗,这些都可以很好的改善我们卵巢功能低下的状态。

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