敷面膜对皮肤是有好处的，对皮肤有保湿和清洁作用，另外有些面膜还有美白的成分，敷面膜一般一周2-3次就行。
- 不同的面膜它是有不同的功效的，一般我们最常见的面膜就是补水保湿类，另外还有美白类的面膜，有的面膜含有少量的低成分的果酸、水杨酸之类，可能对痘痘有一定的好处。
- 一般的话，我们敷面膜的话，因为面膜里有很多保湿的，而且敷面膜的时候皮肤的毛孔容易打开，它对毛孔里面的这些灰尘、细菌也有一定的清理作用，所以说它对皮肤有清洁作用。
- 另外，也有保湿的作用，我们有些女同志现在都比较爱化妆，有些化妆之后你可能皮肤比较干燥，你觉得这个粉你感觉擦不上去，或者擦上去之后会浮在表面，这样的话就是看起来不好看，这个因为你皮肤太干燥了，这个时候你可能要适当地多增加敷面膜的次数、补水的次数。
- 另外，有一些面膜含有一些美白成分，像烟酰胺、左旋维c、熊果苷等等之类的，这样敷了之后你的皮肤可能也会看起来比较白嫩一些。
- 面膜一般它的正确的频率是一周2~3次，不用每天都敷面膜，另外它敷的时间一般是10~15分钟，敷面膜大家不要认为是时间越长越好，因为时间太长面膜会回吸，皮肤会变得更加干燥，而且也容易引起皮肤敏感，所以说大家敷面膜的时候要注意敷面膜的时间。
