止咳的按摩手法

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止咳可按摩天突穴和肺俞穴,感染引起的咳嗽可按摩清天河水穴,严重的患者应及时到医院就诊治疗。咳嗽是外界风邪侵蚀肺部或脏腑功能紊乱,内伤肺脏使肺气不清,不能正常发散下降所导致。按摩天突穴和肺俞穴可缓解咳嗽症状,肺俞穴在肩胛骨两侧及第三胸椎附近,需要用大拇指用力按压,肺俞穴对缓解咳嗽有一定的帮助;天突穴在双胸上窝处,按压时力度要适当,切务用力过度,以免刺激气管引起咳嗽加重。若因感染原因引起,也可按摩清天河水穴进行消炎,效果也是不错的。清天河水穴在前壁正中由腕横纹向肘横纹推,连续推3~5分钟,一分钟需要推100多次才有效果,若咳嗽比较严重还是要到医院进行专门的治疗,不要耽搁病情。

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