张子义主任医师

中日友好医院  中西医结合科

喝中药能喝牛奶吗

视频内容

喝中药的时候能喝牛奶,但是不能同时喝,因为中药的成分比较复杂,植物的有机酸和牛奶一起喝会导致牛奶凝固。

  • 喝中药的时候能喝牛奶但是尽量不要同时喝,因为中药里边的成分是相当复杂,尤其是在中药的复方制剂也在中药处方里边包括好多中药的时候,这种复方制剂它的成分就更加复杂,很难研究清楚里面到底含有多少成分,在众多的中药成分里边就有可能还有这种植物的有机酸或者一些矿物质,这样如果和牛奶一起喝的时候你就可能会导致牛奶的凝固或者是变质或者是沉淀,到时候就会影响中药的吸收,同时也会影响牛奶的吸收,这样也降低了中药的疗效另外也降低了牛奶的营养价值,因此我们反对中药和牛奶同时喝。
  • 但是如果说平常有喝牛奶这种习惯或者由于身体的因素需要喝牛奶来保健这种情况,如果说也需要喝中药的情况,我们建议两者尽量的是隔开一段时间,而且这种隔的时间越长越好,至少要隔开半个小时到四十分钟以后才比较好。

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