气血虚奶水不足的症状

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气血虚奶水不足典型症状是乳汁不足,并伴随头晕、嗜睡、乏力、面色以及口唇淡白、指甲淡白等症状。临床当中气血虚是引起奶水不足常见的原因,主要是由于产后出血多或饮食营养不良或护理不当休息不好引起的,典型的症状是乳汁不足,伴随有头晕、嗜睡乏力、面色以及口唇是淡白指甲淡白,可以用中医辨证诊治。如果确诊是气血不足要以补气、提气为原则,谨承医嘱使用补血生育的中药来进行治疗,同时可以多吃乌鸡汤、小米粥、猪蹄汤等汤类的饮食,有利于气血不足症状的恢复有利于泌乳。建议产后要保持充足的睡眠和良好的精神状况,避免熬夜和生气使乳汁充足减少气血不足的发生,要在哺乳期间要注意营养的搭配,另外睡眠要充足,保持良好的精神状况减少气血不足的发生。

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