头疼患者的饮食：
1.新鲜的蔬菜水果，含有丰富的多种维生素和矿物质对于头疼患者是有帮助的，如吃西瓜有利尿脱水的作用，可有效地缓解头痛；
2.蛋白质含量比较高的食物，如瘦肉、牛奶、蛋白、鱼类都可以缓解头疼的作用；
3.有偏头疼的患者建议不要喝红酒，不要吃巧克力、乳酪，还有熏鱼、熏肉等熏制品，这类食品含有丰富的络氨酸，可以诱发偏头疼；
4.要规律饮食，不要暴饮暴食，忌辛辣油腻的食物。
后脑勺一阵一阵疼是怎么回事
头疼吃什么食物好
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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