赵晓东主任医师

北京医院  妇产科

孕妇可以吃炸鸡柳吗

视频内容

孕妇不建议吃炸鸡柳。炸鸡柳制作过程中,为了舌尖上的美味,往往会添加很多调味剂、防腐剂,甚至也会使用一些食品染色剂等,这些添加剂对孕妇可能会有一些不好的影响,特别是担心影响到胎儿的正常生长发育。炸鸡柳是鸡肉经过调味腌制使用植物油炸出来的,算是油炸类的食物,这类食物在怀孕期间也不建议吃。油炸类食物能量太高,摄入能量过多后容易造成脂肪囤积,孕妇体重增加过快,容易引起胎儿的发育过快,如果形成巨大儿自然分娩有难度,可能会剖宫产,而且巨大儿生后也不一定健康。吃多了油炸类食物也可能发生高脂血症、高血压等疾病,严重影响孕妇和胎儿的健康,经过高温油炸后,鸡肉中的营养其实都流失了,这类食物算是营养价值比较低的一类,吃了没什么好处。

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