孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

苍耳泡脚有什么作用

视频内容

苍耳泡脚对人体有很多好处,主要包括以下几个方面:

1.缓解腰肌劳损造成的腰疼腰酸症状。特别是久坐的一些职业,如长途汽车司机、办公室工作人员,长时间久坐容易出现腰肌劳损,苍耳泡脚每次20分钟,连续泡3-5天,能够改善腰酸背痛的症状;

2.可以用于治疗慢性鼻炎。对于患者出现的鼻塞、流鼻涕症状有一定改善作用,建议连续使用苍耳泡脚一周以上;

3.可以用于治疗咽喉肿痛,特别是秋冬季节,天气干燥,容易上火,另外经常用嗓子的职业,如导游、教师等,也容易咽喉肿痛发炎,此时用苍耳泡脚,能祛除虚火、减轻肿痛,可以和艾叶搭配同时来泡脚的。 使用苍耳泡脚过程中,可以刺激足部的穴位反射区和经络,促进人体的血液循环,是一种很好的养生保健办法,坚持天天泡脚,有利于身体健康。

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