血压高到160应记录舒张压和心率,休息时还要继续测量,高血压患者要立即服用药物。在家中自测血压一百六十时,通常是指收缩压,这个时候还应记录一下舒张压以及心率,一般家庭自备的血压计包括了这两个部分。还要注意是早晨起床时测量的基础血压,还是在其他时间的血压或心率,在这种情况下出现血压达到一百六休息十到三十分钟以后,继续测量并且还要注意测量时,应该是平卧或半卧。如果多次测量以后确实是有增高,还应该注意一下是否有伴随的症状。如头疼、头晕、胸痛、胸闷、气短的症状,如果是高血压的患者,应立即服用治疗高血压的药物,如果是其他包括高血压的情况,建议您去医院就诊,医生会给你进行详细的检查以及判断。
正常人心率多少是正常范围