容易紧张心跳加速是生理现象,经过休息会有缓解,有条件可进行血压和心率测量。
1.人一紧张以后都会出现心跳加速这是一种生理现象,一般来讲时过境迁或休息以后都会得到减缓,如果仍然是心跳加速就要引起自己的注意了,首先自己可以再自测一下心率,如果有条件可以在家里面的做血压以及心率的测量。现在家庭备用的血压计都可以进行血压和心率的测量。
2.另外要注意一下紧张以后出现心跳加速,是不是有其他的伴随症状,如果是伴有手心出汗这种情况下看看出汗的量有多少。如果是有一些其他的症状,比如有呼吸困难或头痛、头晕,应该还是到医院进行救治,可以做个体格检查,或直接进行疾病的检查,可以检查心脏还有内分泌系统,包括甲状腺或肾上腺等全身神经系统,进行各个器官的一些检查以后,可以查到有些没有疾病。