手淫过度是可以恢复的,过度会引起前列腺炎,一定要克制冲动,转移注意力将危害降到最低。手淫是青春期男性的性冲动,是他们宣泄的途径,适度的手淫对身体没有什么太大的害处,但是手淫过度对人体是有危害的。首先,过度的手淫会引起前列腺区的充血,如果是反反复复的充血,时间长了就会引起前列腺炎的症状。同时手淫过度会影响学习和工作,把我们的注意力转移到手淫,这样对我们的身体、学习和工作都是非常有害的。建议一定要克制自己的冲动,分散自己的注意力,努力的把注意力转移到学习和工作当中,将手淫的危害降到最低,只要把手淫的频率控制好,是可以恢复的。如果您长期的手淫,或者是过度的手淫,前列腺已经造成了慢性炎症的后果,这样即使是把手淫这个坏毛病戒掉了以后,也会存在很长一段时间慢性前列腺炎的症状;如果出现了这样的症状,只要您把手淫这个习惯改变了,也不必过于紧张,可以通过生活的调理,或者在医生的指导下用一些药物,也是可以恢复的。
手淫几分钟算正常