赵晓东主任医师

北京中医药大学东直门医院  中医科

扎针灸后的六大禁忌是什么

视频内容

临床上一般不存在扎针灸后的六大禁忌是什么的说法。扎针灸后的禁忌主要包括注意保暖、避免吃生冷的食物、避免剧烈运动、避免过度劳累、避免吃辛辣的食物等,以免给身体带来不必要的损伤。

1、注意保暖:扎针灸后需要做好相关的保暖措施,避免长时间处于寒凉的环境中,出现着凉的情况。

2、避免吃生冷的食物:针灸之后应避免吃冰淇淋、雪糕等生冷寒凉的食物,否则可能会加重病情。

3、避免剧烈运动:针灸之后应多注意休息,短时间内避免进行剧烈运动。

4、避免过度劳累:针灸后应避免从事重体力劳动,以免病情持续发展。

5、避免吃辛辣的食物:平时应严格的控制饮食,避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物。

在日常生活中,需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及早进行规范处理,以免延误治疗的最佳时机。

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