怀孕指的是妊娠。如果想要感觉自己妊娠,可以通过月经变化、乳房变化、外阴变化、情绪波动、排尿情况等方式进行判断。
1、月经变化:妊娠后月经可能会停止来潮。建议在月经停止来潮后7天进行检查,如用验孕棒检测。
2、乳房变化:在妊娠期间也可能会对乳腺组织造成刺激,一般会使患者出现乳房胀痛。到了妊娠中期后还会出现乳头溢液。
3、外阴变化:部分女性在妊娠期间外阴也可能会发生明显改变,容易出现外阴颜色的加深、阴唇肥厚等现象。
4、情绪波动:有的女性在妊娠期间可能还会出现情绪波动较大的情况,与他人适当沟通后,情绪会有所改善。
5、排尿情况:另外,随着子宫的不断增大,也可能会对膀胱造成压迫,容易出现排尿量增多、频繁排尿等情况。
妊娠后要多关注胎儿的身体生长发育情况,也可以根据自身情况进行锻炼,起到强身健体的效果。