胸口长痤疮考虑跟不注意个人卫生、过度摩擦有关，也可能是毛周角化病、毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。
1、不注意个人卫生：如果平时不注意个人卫生，可能会给皮肤黏膜带来一定的刺激。应多注意皮肤的卫生，养成勤洗澡的好习惯。
2、过度摩擦：如果经常穿过紧的衣服，容易给皮肤造成摩擦，出现红肿、疼痛等症状，应多穿透气性比较好的衣服以及棉质的衣服。
3、毛周角化病：考虑跟家族遗传、缺乏维生素A等原因有关，容易导致局部皮肤红肿，甚至可能会影响正常的代谢，导致皮肤长痤疮。可以在医生的指导下合理使用阿达帕林凝胶、异维A酸凝胶等药物进行治疗。
4、毛囊炎：考虑跟皮肤受到金黄色葡萄球菌的入侵有关，容易引发一系列炎症反应，通常会导致皮肤瘙痒、刺痛、化脓等情况。可以在医生的指导下合理使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
5、皮脂腺囊肿：考虑跟皮脂腺堵塞有关，容易形成囊肿样的病变，还可能会导致皮肤黏膜受损。可以通过囊肿切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。
